Как лечиться с помощью мяты перечной, в чем ее польза и в чем вред

В природе насчитывается много видов мяты, но наиболее известная и распространенная – мята перечная. Ее знают все.

Это растение довольно широко применяется в разных сферах – ароматерапия, кулинария. Немаловажную роль она играет также и в народной медицине.

Основные характеристики

Это травянистое многолетнее растение. Обычно вырастает в высоту до 60-80 см. Заготавливать сырье можно в течение июля-августа. Период цветения длится все лето.

Применение

В этом растении содержится немало полезных составляющих, которые и делают его таким целебным. В нем есть витамин С, эфирное масло, ментол, который придает запах, делающий мяту такой узнаваемой среди других растений. Также он обладает бактерицидными свойствами. Сушить растение рекомендуется на воздухе. При правильном хранении мята пролежит до 2 лет.

Наиболее распространенный вариант применения – это настой. Чтобы его приготовить, нужно 5 г листьев залить кипятком (250 мл). Выпивают это количество в течение дня через каждые 3-4 часа по ¼ стакана.

В медицине используется не только сушеная, но и свежая мята. Полезные свойства признаны не только народной, но и официальной медициной. Для лечения и профилактики множества заболеваний готовят различные сборы, в состав которых входит мята. Очень много современных лекарственных средств содержат ее в своем составе.

Листья этого растения довольно широко применяются в кулинарии. Особенно часто ее добавляют в десерты, но иногда мята выступает как специя ко вторым блюдам. Из нее готовят варенье, добавляют в коктейли, выпечку. Этот компонент всегда придает блюду особый выраженный аромат.

Очень часто растение входит в состав косметических средств.

Польза и вред

Ментол способен расширять сосуды, обладает антисептическим действием, снимает спазмы, боли. Вот перечень полезных свойств этого целебного растения.

1. Оказывает успокоительное действие, поэтому употребляют при раздражительности и бессоннице. В лечебных целях употребляют чай или отвар.
2. Снимает воспаление, активизирует работу кишечника и желудка, может снять боли.
3. Помогает при метеоризме, купирует гниение и брожение.
4. Оказывает желчегонное действие.
5. Является противорвотным.
6. Лечит почки, мочевой пузырь, кожные раздражения.

Часто употребляют при простудах или заболеваниях сердца.

Но, как и любое другое растение, мята перечная имеет также и противопоказания. Чтобы не навредить себе, желая вылечиться от каких-либо заболеваний, необходимо с ними ознакомиться.

1. Нельзя употреблять чай с мятой тем, кто страдает от пониженного давления.
2. Беременным и кормящим мяту следует принимать очень осторожно. Она может помочь справиться с тошнотой, при этом является натуральным средством. Но перед приемом лучше посоветоваться с врачом.
3. Нельзя принимать мяту людям, которые страдают от варикоза.
4. Не стоит употреблять чай тем, кто планирует садиться за руль. Ведь он слишком расслабляет, в результате чего снижается концентрация.
5. Грудных детей лечить этим средством нельзя. Это может быть опасно для жизни. Более взрослым детям средства с мятой можно принимать только после консультации с врачом.
6. Считается, что чай с мятой снижает мужское либидо, поэтому злоупотреблять им не стоит.
7. Нельзя принимать мяту при непереносимости ментола.

Это растение не требует особого ухода, но может принести немало пользы вашему здоровью. Поэтому обязательно посадите его у себя на участке, чтобы в любой момент иметь возможность приготовить лечебные средства.

https://www.youtube.com/watch?v=-ZNloWfFEyI

Перед применением рекомендуется измельчать сырье, чтобы наружу вышли все полезные вещества. Но перед употреблением обязательно изучите рекомендации и противопоказания.

+2

0