Почему мелиссу стоит выращивать, и какими полезными качествами она обладает?

Мелисса – ароматная трава, которую многие называют лимонной мятой. Нежный запах очаровывает. Многим людям нравится заваривать листочки мелиссы в чай. Но кроме вкуса и аромата растение имеет свойства, полезные для здоровья и красоты. Есть много веских причин, по которым лимонную мяту стоит вырастить на своём участке.

Мелисса является целебным растением, она способна оказывать противовирусное , бактерицидное, успокаивающее и спазмолитическое воздействие. Траву применяют для разных целей благодаря своим полезным качествам:

Уменьшает тревожность, помогает при стрессовых состояниях. Чтобы улучшить состояние при стрессах, нужно измельчить листочки, положить в воду и несколько минут поварить. Далее требуется процедить. Употреблять следует небольшими глотками в тёплом виде.

Благотворно влияет на сон. Если есть проблемы со сном, то это можно легко исправить с помощью отвара, приготовленного из валерьяны и мелиссы. За один ас до отхода ко сну рекомендуется выпить 1/2 стакана средства. В результате, будет обеспечен полноценный ночной отдых.

Приятный аромат помогает отпугивать комаров. Цитронеллаль, содержащийся в данной траве, очень не любят насекомые. Чтобы комары не садились на кожу, рекомендуется втирать в неё листья лимонной мяты. Втирание свежего сока травы или аптечного эфирного масла мелиссы следует выполнять на открытых участках кожи ног, рук, шеи, лица. Химические препараты, защищающие от гнуса ядовиты, с ними надо быть осторожными. Они могут плохо влиять на ЦНС. В абсолютной безопасности мелиссы можно не сомневаться.

Способствует повышению концентрации внимания, даёт энергию. Рекомендуется пить чай с мелиссой, когда предстоят экзамены или напряжённая умственная деятельность.

Способствует укреплению памяти. В лимонной мяте много антиоксидантов, которые позитивно влияют на состояние головного мозга и его работу. Если чай с мелиссой употреблять регулярно, кроме удовольствия от аромата и вкуса, у человека укрепляется память. Возраст роли не играет. Мелисса всегда будет положительно влиять на процессы деятельности мозга.

Применяется для лечения герпеса. Данное заболевание имеет вирусную природу. Эфирное масло губительно влияет на вирусы и подавляет их развитие. Кроме того, в растении есть другие полезные вещества, помогающие усилить естественный иммунитет организма и укрепить его защитные механизмы. Вирус герпеса проявляет себя только тогда, когда организм ослаблен какими либо факторами. Употребление отвара травы даёт общеукрепляющий эффект и служит прекрасным профилактическим средством от герпеса. Если признаки уже проявились, то при употреблении чая с мелиссой, ускорит выздоровление.

Помогает печени. Этот орган постоянно работает и выводит из организмы разные токсины. Клетки печени тоже могут повреждаться. Мелисса оказывает существенную помощь органу-труженнику, помогая ему в выведении вредных веществ.

Благоприятно действует на пищеварительные процессы, нормализует деятельность ЖКТ. Чай с лимонной мятой полезен при вздутии живота, изжоге, любых желудочно-кишечных функциональных расстройствах.

Благоприятно влияет при сахарном диабете. Мелисса способна приводить в норму уровень сахара в крови, благодаря антиоксидантам.

Способствует расслаблению и уменьшению болевых ощущений в мышцах. Обычно боль бывает при резком сокращении мускулатуры, мелисса снимает спазмы, а вместе с ними боль.

Приносит пользу для кожи. Влияет успокаивающе, снимает воспалительные процессы. Антимикробный эффект позволяет использовать отвар и настой мелиссы для лечения и профилактики угрей и других кожных проблем.

+21

0