Создаем уютный дом: как можно сделать интерьер более расслабляющим
Всем нам хочется с удовольствием возвращаться домой после трудного рабочего дня, после прогулок. Чтобы на каждом квадратном метре было тепло, комфортно. Окружающие вещи поднимали настроение. Везде ощущалось благополучие.
К сожалению, мы не всегда придаем значение тому, какие элементы нас окружают. Многие вещи попросту негативно отражаются на психике. И специалисты, дизайнеры советуют в срочном порядке менять обстановку, если дома вы не отдыхаете, а по непонятным причинам портите свои нервы.
Мы не говорим о том, что надо переезжать в другой дом или покупать новую квартиру в другом городе. Но изменить интерьер своего жилища всегда же можно, не правда ли? Так, на что же стоит обратить внимание? Что необходимо исправить в первую очередь? Давайте сейчас и дадим вам определенные рекомендации на этот счет.
Подбирайте правильно цвета
Оформите помещение такими цветами, которые несут в себе позитивный заряд. Никаких депрессивных оттенков! Пусть это будут естественные природные цвета. Их предостаточно: белый, зеленый, оранжевый и т.д. Любой психолог вам скажет, что мягкие цвета успокаивают нервы. А это сейчас то, что как раз нужно сделать.
Окружите себя живыми растениями. Они помогут снять стресс, поднять настроение, сделать интерьер приятным. Да и приятный запах от тех же цветов только благоприятно скажется на вашем настроении.
Постарайтесь в одной из комнат создать зону повышенного комфорта без техники. Мы понимаем, что полностью от всего отгородиться вряд ли получится. Но сделайте так, чтобы был такой уголок, где бы вы общались с родными и близкими, а не сидели сутками напролет перед ноутбуком. Если ничего не будет звенеть, пиликать, то и раздражать не будет. И на здоровье спокойствие положительно скажется.
Проведите генеральную уборку
Сделайте так, чтобы в помещении было идеально чисто. Все ненужные вещи выбросите. Беспорядок, грязь, хаос. Это все не способствует тому, чтобы улучшать настроение. Да и не стоит забывать о том, что элементарная пыль вредит вашему здоровью и здоровью окружающих. Отдыхать, когда вокруг бардак, попросту невозможно.
И пусть вы проспите хоть 10 часов, вы все равно в неуютной атмосфере будете чувствовать себя разбитым, не выспавшимся. Возьмите за правило постоянно поддерживать порядок. И хотя бы раз в месяц проводить генеральную уборку дома.
Если есть такая финансовая возможность, подключайте к работе представителей клининговых компаний. Сейчас услуги не стоит прямо астрономических по нынешним расценкам денег.
Сделайте что-нибудь своими руками. Даже, если большим мастером вас назвать язык не повернется. Это может быть банальная поделка, вышивка, нарисованная картина. Пусть вас будет радовать тот момент, что вы все время будете осознавать, что вложили в интерьер, в уют частичку своей души. А не купили абсолютно все в магазинах.
Как вариант, можно украсить помещение различными композициями из сухоцветов. Это только кажется, что подготавливать цветы сложно. На самом деле простому ремеслу может научиться абсолютно каждый.
И, конечно же, чаще приглашайте друзей, родственников, коллег по работе к себе в гости. Постарайтесь не оставаться в одиночестве. Даже обычные разговоры в приятной компании поднимают настроение. Гуляйте, путешествуйте.
Узнавайте что-то новое для себя. Вариантов для поднятия настроения множество. И любую депрессию можно победить. Главное, самому это захотеть. В том, что все у вас обязательно в результате получится, можно даже не сомневаться. Удачи!
